Cómo iluminar como un profesional mi cara en los vídeos

Tanto si te vas a grabar en pantalla o si vas a realizar una videoconferencia, la iluminación de tu cara es indispensable. Una mala iluminación es uno de los principales culpables de la mala calidad de un vídeotutorial, una sesión en vivo o una videoconferencia, y puede significar la diferencia entre que te perciban como profesional o como alguien que no inspira confianza ni autoridad, ya que el ojo al detalle también dice mucho de ti. Sin una buena iluminación, nunca tendrás un buen vídeo.

La imagen, el audio y la iluminación son los 3 indispensables para generar contenido que transmita profesionalidad. Con una correcta iluminación puedes mejorar significativamente la calidad de tus grabaciones, videos y sesiones por videoconferencia, especialmente si los haces para crear contenido de tu cursos online. Puedes lograr una gran iluminación con sólo un poco de trabajo y sin gastar mucho dinero. El secreto está en conocer tu entorno y optimizar la ubicación de tu cámara en relación a la fuente de luz que tengas. No importa si tienes la mejor cámara del mundo, si tu iluminación no es la correcta, el vídeo no se va a ver bien. Mucha gente se da cuenta tarde de ello.

Debido a que la luz natural y las lámparas posicionadas suelen dar mejores resultados, al no tener control sobre la luz natural (si grabas de noche por ejemplo), hoy vamos a hablar de cómo iluminar correctamente tu cara en un video usando un anillo de luz. En este post te detallo cómo usar un anillo de luz para crear la iluminación perfecta para tus vídeos. Pero antes, por si no lo sabes aún, vamos a definirte que es un anillo de luz.

¿Qué es un anillo de Luz?

Lo que en inglés se conoce como Ring Light, es una herramienta de iluminación económica que se usa de forma frecuente en fotografía y en vídeos. Comúnmente usado por youtubers, vloggers, influencers y creadores de contenido digital por que es altamente efectivo y bastante económico.

Hay diferentes tipos de anillos de luz, los tienes para smartphones, para mesa o con trípode de pie.

¿Qué beneficios tiene usar un aro de luz led?

Su función es sencilla, ya que al tener forma de anillo o aro, permite iluminar desde todos los ángulos, en múltiples direcciones en un radio de 360grados. Además de que es muy funcional, su precio es bastante económico, permitiendo tener un acabado profesional y que puedes llevar y transportar a cualquier lado por su versatilidad y ligereza.

Para lograr una buena iluminación en tus vídeos, no basta con comprar el anillo de luz y colocarlo enfrente. Hay varias maneras de crear una buena iluminación y una de ellas es con un anillo de luz, que es la que te voy a contar. La iluminación correcta depende de varios factores, no solamente de cómo y dónde colocar el anillo de luz, así que te lo contamos a continuación.

Elementos que determinan una buena iluminación en tus vídeos y videoconferencias

1. Posicionamiento del Anillo de Luz

Tu espacio de trabajo

Antes de evaluar la iluminación es importante evaluar tu espacio de trabajo en el hogar, oficina o desde donde vas a realizar la grabación, ya sea un escritorio en un rincón de la sala de estar o una oficina exclusiva en el hogar. Debes determinar donde están las fuentes de luz en ese espacio y dónde te encuentras tu en relación con esta iluminación. Debes de tener en cuenta las ventanas, las luces superiores y las lámparas.

Evita la luz de fondo

Asegúrate que las luces que tienes no estén directamente detrás de ti ya que harán que tu imagen se vea oscura y sea de menor calidad. Deja entrar la luz natural, pero evítala si está a tus espaldas, evitando así estar a contraluz.

Altura

Ajusta el anillo de luz para que esté a la altura de los ojos o ligeramente por encima, apuntando hacia abajo hacia tu cara. Esto ayuda a minimizar las sombras y resaltará tus características faciales de manera favorable.

Distancia

Coloca el anillo de luz a una distancia cómoda, generalmente entre 1 y 1.5 metros de distancia de donde estarás sentado o parado. La distancia puede variar según la intensidad de la luz y el efecto deseado.

Coloca tu anillo de luz a un ángulo de 45º grados

Los 45º grados son ideales para colocar tu fuente de iluminación, ya que iluminará tu rostro con las menos sobras.

2. Cantidad de puntos de luz

Un solo punto de luz

Esto significa que solo vas a usar un solo punto de luz, por ejemplo, si tiene el anillo de luz y estás de noche grabando. No es el escenario ideal pero lo puedes lograr con una buena intensidad de luz. Siempre colocándolo a 45º grados. Si consideras que la luz del anillo por sí sola no es suficiente para iluminar totalmente tus videos, considera usar otras fuentes de luz. No hace falta comprar otro anillo de luz led, puedes usar lámparas de escritorio o luces LED adicionales colocadas estratégicamente para llenar de luz el espacio.

Dos puntos de luz

Es mucho mejor tener dos puntos de luz, evitando de esta manera sombras indeseadas, evitando que cualquiera de los lados de su rostro quede demasiado sombreado. Puedes aprovechar que el primer punto de luz sea el anillo y el segundo punto de luz sea la luz natural o tener dos y colocarlos idealmente a 45grados cada uno. Te recomiendo colocar las luces detrás de la cámara o en paralelo, en un ángulo de 45 hacia el rostro, logrando sombras sutiles y un aspecto profesional al vídeo. Puedes probar que una de las luces sea más brillante que la otra.

Tres puntos de luz

Aquí tienes la luz principal, una luz secundario o de relleno y una trasera. Esta tercera luz también se llama luz de contorno y sirve para definir aún más el contorno de tu imagen para que parezca tridimensional. Coloca la luz trasera detrás de ti, frente a la luz principal y fuera del encuadre.

3. Ajuste de la Intensidad

Brillo

La mayoría de los anillos de luz vienen con ajustes de brillo. Comienza con una configuración media y ajusta hacia arriba o hacia abajo según las necesidades de tu espacio y la sensibilidad de tu cámara.

Temperatura de color

Algunos anillos de luz ofrecen la opción de ajustar la temperatura de color (medida en Kelvin). Para una luz que simule la luz del día, ajusta alrededor de 5000-6500K. Para un tono más cálido, como la luz de bombillas incandescentes, ajusta cerca de 3000K. La escala de temperaturas se puede resumir en: Luz cálida: entre 2700 K y 3500 K Luz neutra: entre 3500 K y 4500 K Luz fría: más de 5000 K

3. Configura tu Cámara

Balance de blancos

Ajusta el balance de blancos de tu cámara para que coincida con la temperatura de color de tu anillo de luz. Esto asegura que los colores en tu video se vean naturales y precisos.

Exposición

Ajusta la exposición de tu cámara para evitar que u cara se vea con demasiado brillo o demasiado oscura. El anillo de luz debería proporcionar suficiente luz como para no necesitar elevar demasiado la exposición en tu cámara.

4. Evita los Reflejos en los Ojos

Si usas gafas, ajusta el ángulo del anillo de luz para evitar reflejos que bloqueen tus ojos. Esto puede requerir que el anillo de luz sea posicionado un poco más alto y que el ángulo sea ajustado.

5. Prueba y Ajusta

Haz una grabación de prueba para ver cómo aparece la iluminación en cámara. Fíjate en cómo la luz afecta tus características y ajusta según sea necesario.Ten en cuenta el color de tu ropa y los colores de fondo ya que pueden reflejar la luz de manera diferente. Evita ropa muy brillante, evita el color verde (en caso de que luego quieras usar un croma o pantalla verde en el fondo) y elige un fondo que no compita con la iluminación de tu rostro. Debes hacer pruebas hasta que encuentras la intensidad y posición que mas te guste.

¿Qué debes tener en cuenta a la hora de comprar un aro de luz?

Diámetro

Es el tamaño del aro que puede darse en pulgadas o en centímetros. Los aros de 18 a 26 pulgadas son perfectos para streamers y para videollamadas ya que al ser más grandes, es mayor el espacio iluminado, por lo que si nos movemos o gesticulamos es ideal. Tienes aros de 14 a 18 pulgadas que también puedes usar para la grabación de videos y aros de menos de 14 que al ser tan pequeños podrían generar sombras a menos que lo tengamos muy cerca.

Soporte

Anillos de luz led que incluyen un trípode para ajustar distintas alturas y una rótula que te permita rotar 360º, te permiten ajustarles a la posición que deseas.

Temperatura del color

Una de las ventajas de los anillos de luz led es que se puede jugar con la temperatura de color, por lo que es importante saber cuántos niveles ofrece. Ahora tienes anillos de colores led RGB que te permiten no solo moverte en el rango de las temperaturas de color, sino que puedes seleccionar diferentes colores como el rojo, azul, verde, etc..

Iluminación

Otro aspecto muy importante es la potencia de iluminación o lúmenes (lm) que ofrece cada anillo de luz. Algunos aros de luz no indican los lúmenes sino que muestran los lux. Los Lux son los lm que impactan sobre un metro cuadrado y desde un metro de altura. Los lux son relativos porque dependerá de a qué distancia ponemos la lámpara tendremos más o menos, excepto cuando la lámpara esté a una altura de 1 metro y sobre 1 metro cuadrado de superficie, donde lm será igual a lux. Cuantos más niveles, más preciso será el control sobre la intensidad.

Índice de Reproducción Cromática (IRC)

Es un número de 0 a 100 que indica la calidad y cantidad de colores reproducidos. 100 el máximo en esta escala así que mientras más cercano a 100, mejor. Un buen anillo de luz LED debe tener al menos 95 CRI/IRC. El TLCI es similar en algunos aspectos al IRC y es lo que determina en color que se va a ver la piel (a veces se ve la piel azulada o verdosa).

Tecnología

Otro detalle importante en el momento de elegir un tipo de aro de luz es la tecnología que utilizan. SMD (Surface Mounted Device) significa “dispositivo montado en superficie”y son luces más comunes, son resistentes y cuando se estropea una no afecta al resto, pero no suele ser aconsejable estar con ellas encendidas durante muchas horas. COB (Chip on board), es decir “chip en placa” y MicroLED, son mejores ya que disipan mejor el calor y duran más.

Otras funcionalidades a considerar

Verifica si tiene otras funciones como una conexión USB, bluetooth, efectos, mando a distancia, etc.. puede que Si está dispuesto a invertir un poco más de dinero, puede obtener luces de mejor calidad que incluyen funciones adicionales, como conectividad Wi-Fi y control remoto.

No dudes que usando estas técnicas, podrás lograr una iluminación facial equilibrada, natural y profesional que elevará la calidad de tus videos, haciéndolos más atractivos y efectivos para tu audiencia.

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